wfdvc 发表于 2015-6-11 11:58:09

【曾仕强】情绪管理 (24集2.21G)

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共24集：
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聪明的人看别人做什么，有智慧的人看别人怎么做！

试看体验：

讲师简介：
曾仕强，台湾兴国管理学院校长，台湾智慧大学校长，台湾交通大学教授，中国统一促进会理事长，中华企管网集团首席顾问，华夏智业管理学院院长，中国式管理大师，
华人三大管理学家之一。

内容介绍：
第1期　中国人最需要情绪管理
第2期　情绪包含四方面的反应
第3期　我们经常背负情绪债务
第4期　情绪债务造成我们自己

第5期　我们常把责任推给外界
第6期　常见的治标情绪管理法
第7期　明白著名的ABC理论
第8期　最好无条件的接纳自己

第9期　现代人具有极大选择力
第10期我们经常无意识地选择
第11期觉察自己现有真正情绪
第12期非理性的信念有两大类

第13期我们获得很多毒性教条
第14期情绪管理只有一条规则
第15期我们都是独一无二的人
第16期怨天尤人并无实际作用

第17期改变别人不如改变自己
第18期理性情绪并非不动感情
第19期设法摆脱二分法的思维
第20期愤怒和忧郁的有效管理

第21期无助感比无力感更麻烦
第22期难过与哀伤激发适应性
第23期焦虑与害怕
第24期羞愧感与罪恶感的作用

6lurneycle2 发表于 2015-6-12 20:03:04

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

迷恋罂粟花 发表于 2015-6-12 23:13:18

帮帮顶顶！！

Amelialgk 发表于 2015-6-13 02:20:27

好好学习了确实不错

hao1061709532 发表于 2015-6-13 05:08:47

学习了，谢谢分享、、、

zk6816138 发表于 2015-6-13 07:28:48

过来看看的

xjx538 发表于 2015-6-13 08:42:27

过来看看的

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