e打壁球快速减肥还是快速增粗四肢?
打壁球快速减肥还是快速增粗四肢?我 们平时在电视里看人家打壁球是不是感觉很激烈?打壁球需要快速 反应的能力,可谓是手脚并用,腿部需要快速活动,而手臂也是需 要快速找到球的位置。为此被视为一种快速瘦四肢的减肥方法,通 过这种减肥方法真的可以令四肢瘦下来?还是令四肢变得发达起来?也就是到底变细还是变粗的问题。
我们先看看对于手臂的影响,因为网球大而且重,所以手臂需要极为用力才能击打壁球,女士如果通过这种方式去给手臂减肥能成功吗?即使是手臂本来不粗的女士如果经常打壁球那么手臂也会出现小肌肉的,对男士来说有肌肉比较吸引人,但是对女士来说有肌肉可无法吸引人,男士会觉得索然无味的。女士的手臂匀称并且较细才是男士最喜欢的类型,不要以为电视里出现的女士运动员健将多么受欢迎,从体育角度来说确实是受欢迎的,可是从男士对女士的审美角度来说可不是受欢迎的。
壁球对于手臂肱二头的锻炼强度极高,长期打壁球使得这里变得鼓鼓的而且又硬,女士这手臂还能够吸引到男士吗?手臂肥胖的女士更需注意不要把肥肉变为了肌肉,否则再想给手臂减肥则需要耗费更多的精力、更长的时间。这样的感觉是不是给人一种典型的女汉子形象?女汉子可是男士择偶时最排斥的类型之一,女汉字像男士一样又怎么得到男士的喜爱?
再看看对腿部的影响,虽然打壁球的活动范围不大,但是腿部姿势采用半蹲方式快速移动,所以腿部也是得到充分锻炼的。这种半蹲姿势其实很容易造成腿部变粗的,不论大腿小腿都会出现增粗情况因为半蹲时我们的腿部肌肉明显处于用力状态,而不像我们站立时腿部肌肉是放松的。如此腿部变硬变扎实这不是令四肢都显得男士化了吗?
所以可别为减肥而经常去打壁球,否则塑造出来的是女汉子形象而不是性感女神形象。那么四肢如果太粗通过小运动也是无法减肥的,该怎么办?直接通过超声波减肥手术去处理肥胖部位即可,想瘦手臂就通过超声波共振原理将手臂部位的脂肪液化,在手臂上再扎个比针眼小的孔让脂肪排出。这个孔还没针眼大的,不会留有痕迹,手臂也不会疼,感觉按按手臂一样。这是w超雅研制的减肥手术,签了合同就可在这手术,瘦掉四肢等部位而形成完美的身材。
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