【杨霞】养病先养心 (4集410M)
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共4集：
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聪明的人看别人做什么，有智慧的人看别人怎么做！
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讲师简介：
杨霞，毕业于北京大学心理系，中国协和医科大学副研究员，北京协和启迪心理咨询中心主任。中央电视台“商务时间”、“大家说法”，北京电视台“养生堂”、“你该怎么办”、“快乐健身一箩筐”，辽宁卫视“健康一身轻”等栏目特邀心理专家，中国企业家联合会企业家健康工程首席心理专家，著有《告别抑郁症》《跳槽也不是办法》《一分钟健康》《让孩子爱学习》等。
内容介绍：
第一章 冠心病最爱急脾气，性格原因别忽视
第二章 体内拥堵生肿瘤，扶正驱邪可延年
第三章 找出焦虑根源，轻松祛除“心火”
第四章 “富贵病”的“平民化”——遭遇糖尿病
第五章 “十人九胃”——解读胃病的前因后果
第六章 应对高血压，要治更要防
第七章 失眠原因多种多样，施治之前先辨证
第八章 便秘小，危害大，生理心理都要调
第九章 肥胖症不可轻视，致病因素及早除
第十章 乙肝其实不可怕，积极面对最重要
第十一章 脱发原因有多种，对治各有不同方
第十二章 感冒虽为常见病，但一定不要掉以轻心
第十三章 父母是孩子最好的医生——学点儿科常识
第十四章 健康内求，解决痛经问题从自我改变开始
第十五章 掌握科学方法，轻松度过更年期
第十六章 远离老年痴呆，享受夕阳美景
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