【赵之心】从头炼到脚下 (7集770M)
朋友购买正版之后分享给我，可在线高清观看、也可高清下载、也可以再分享给其它网友。榕币充值：点击
共7集：
http://115.com/lb/5lbe26gnkfn1
使用方法：注册一个115网盘，之后打开礼包，如需在线播放点击视频即可，如需下载点击下载即可。
如无法观看（下载），请联系客服Q Q:4000929998
聪明的人看别人做什么，有智慧的人看别人怎么做！
试看体验：http://115.com/lb/5lbe26gzmk98
讲师简介：
赵之心，国家级社会体育指导员，原北京体育大学教师，首都体育学院客座教授、全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂” 健康大使、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事，国企联健康工程运动健康专家组首席专家，北京市科学健身专家讲师团秘书长、全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂” 健康大使
从1997年开始，之心老师成为北京市全民健身专家讲师团成员，他通过总结和创新，创立了“有氧健身大步走”、“强身健骨操”、“新编五禽行”、“新编八段锦”等简单易行、成效显著的大众锻炼方法。先后在全国演讲达2500场，参与人数将近百万人次。
内容介绍：
第一集 胸部的健康
第二集 胸腔的健康
第三集 腹部的健康
第四集 背部的健康
第五集 腰部的健康
第六集 髋关节的健康
第七集 大腿的健康
第八集 膝盖的健康
第九集 小腿的健康
第十集 脚部的健康
第十一集 关注生活方式
第十二集 关注代谢性疾病
第十三集 关注心理健康
页:
[1]