【顾奎琴】职业女性如何吃出健康 (12集392M)
朋友购买正版之后分享给我，可在线高清观看、也可高清下载、也可以再分享给其它网友。榕币充值：点击
共12集：
http://115.com/lb/5lbcnimtnzvw
使用方法：注册一个115网盘，之后打开礼包，如需在线播放点击视频即可，如需下载点击下载即可。
如无法观看（下载），请联系客服Q Q:4000929998
聪明的人看别人做什么，有智慧的人看别人怎么做！
试看体验：http://115.com/lb/5lbcnim7vmn3
讲师简介：
顾奎琴， 吉林省通化市通化县大泉镇人， 北京<三略观察>国际管理顾问有限公司 顾问， 北京三略研究院 教授， 研究方向 ：食疗、健康、美容、形象； 讲授课程 ：饮食、健康与形象。 1974年参军，先后就读于解放军总后军医学校、解放军空军军医学校营养系。
内容介绍：
能不能在不减口福的前提下达到美容与健康互相兼顾的目的？如果能，这是每一位女性都梦寐以求的目标，但大多数女性都以为这不切实际。著名营养专家顾奎琴告诉我们，这是可以实现的，只要人们在营养科学的指导下，合理安排膳食，注意营养平衡，就能在吃好的同时，保持健康和美丽。
针对职业女性最关注的话题，顾奎琴营养师围绕女性的改善睡眠、保持身材、快乐心情、消除疲劳、清肠排毒、美容养颜、预防贫血、经期保健、健康零食、性保健以及孕产期和更年期的保健等12个问题，讲解了相关的专业知识，澄清了一些错误观念，并着重从饮食调节的角度，讲解了女性自我保健的实用方法，并亲自下厨，操勺演示了一些健康、美容食品的烹饪过程。
页:
[1]