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【如内容违法或虚假，请联系上述邮件删除】说起减肥，关于我来说，纯属一次偶尔的不测。由于，我向来是那种崇尚自然美的女子，绝不会由于怕长胖而嚷嚷着这不能喝那不能吃。但这个以瘦为美的时期，我似乎有种“吃不着葡萄说葡萄酸”的觉得。
所以，我那丰满的身体不时随同了我十年。从生完孩子后，腰围就比之前大了很多。老公常说我是“乌龟有肉在肚内”。发现说此话有失妥当，他又补充到“要想富，全靠娶个胖媳妇”。呵呵，如此，我也没觉得那样的身体有什么不好。
可就在两年前，原本坚持很好的身体便变成二尺三的臃肿容貌。体重增加的疾速和我心情有关，那段时间，遇到很多事，心情很忧伤，整天描着看着那些所谓的文字，差点无法自拔。还爱上了做饭，整天变得把戏做些好吃的，其实是为了儿子，儿子没长肉，我日积月累却长了许多。衣厨里的衣服，即便是清一色的黑也再不能随心所欲地恣意互换了。眼看着过去的衣服一件件不能穿了，成了“鸡肋”，食之无味，弃之可惜。一个个喜欢的样式，由于胖而离我远去，心里不只难过起来。而且，不喜欢逛街了，那些颜色鲜艳的美丽衣裳，套在我的身上，觉得怪怪的。于是，整个把自己锁在了屋里。
老公见此不妙，提议我们一家去北京玩玩，散散心，还有他私底下四处寻觅安康减肥办法，想帮我处置懊恼，没想到还真让他在一个老中医那找到了一个食疗的方子：
葛根木瓜魔芋粥
【资料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提早浸泡1小时。然后将一切资料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖2小时，依据个人口味参与冰糖，即可食用。
固然这个葛根木瓜魔芋粥煮起来比较省事，但是老公每天都起早给我熬来吃，心里特别感动，每天上班都好累了，还要早起给我熬粥，很心疼他。后来逛淘宝不测看到一款碧仁堂葛根木瓜魔芋粉，它的配料居然和老公找的那个方子一样，而且卖的挺火的，毫不犹疑我买了3罐，每天早上冲泡一杯来当早餐，觉得很好。
坚持喝了几个月，看着体重一点一点往降落，特别有成就感。由于减肥有效果，心情也变得开朗了，再也不用羡慕他人穿漂亮衣服自己不能穿，就像取得了重生普通，老公也为我快乐，算是松了一口吻了，嘻嘻。(关注老榕树网络旗下“网络思维”微信公众号:wlsw360 (每天都有好文章)
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发表于 2017-3-13 10:51:00
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