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[个人素质] 【徐文兵】睡眠养生 (2集184M)

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发表于 2015-4-16 15:22:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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讲师简介:
        徐文兵,著名中医专家,出身中医世家,毕业于北京中医药大学。先后师从裴永清教授,研修《伤寒杂病论》及临床应用;师从周稔丰教授,学习五禽戏、病气诊断;师从苏有余先生,学习研修内丹功法;师从马世琦先生,研修形意拳。熟习中药、经络、腧穴的形、气、性、用,以及组方配伍。现为北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂、平心堂中医门诊专家。多次受邀在北京电视台讲授安康学问;担任中国气候频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾;受著名掌管人梁冬之邀,作客中央人民广播电台,主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》;著有《字里藏医》等。


内容引见:
DVD 1
01 春困之谜
02 夏季子年觉
03 秋分话睡眠
04 冬天睡火炕
05 失眠早醒
06 入睡艰难
07 呼吸睡眠障碍
08 卧室与卧具
DVD 2
01 多梦
02 肝梦
03 心梦
04 脾梦
05 肺梦
06 肾梦
07 睡眠姿势

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